5 Makanan Ini Harus Dihindari saat Sakit Pinggang, Ada Garam hingga Gula

Makanan lainnya yang harus dihindari saat sakit pinggang adalah makanan tinggi oksalat. Meskipun tubuh membutuhkan asupan oksalat, namun jika kadarnya sudah terlalu tinggi dapat membahayakan.

Hal tersebut karena oksalat yang tinggi dapat memicu terbentuknya batu ginjal, adapun makanna yang mengandung tinggi oksalat adalah bayam, bit dan kacang-kacangan.

BACA JUGA:Polisi Kembali Amankan 20 Anggota Geng Motor Bersenjata Tajam, Sebagian Besar Pelajar

BACA JUGA:Catat! 6 Jenis Makanan Ini Bisa Bantu Hilangkan Lemak di Paha, Apa Saja?

5. Makanan tinggi gula

Makanan yang harus dihindari saat sakit pinggang terakhir adalah makanan tinggi gula. Hal tersebut karena makanan tinggi gula dapat menyebabkan obesitas.

Kondisi ini membuat ginjal berkerja lebih keras dari biasanya sehingga tidak menutup kemungkinan pinggang terasa sakit dan pegal.

Di sisi lain, orang obesitas lebih rentan mengalami cedera otot karena posisi duduk dan tidur yang tidak benar.

Demikian informasi mengenai makanan yang harus dihindari saat sakit pinggang, semoga bermanfaat.

Sumber: