Jangan Asal Konsumsi! 5 Makanan dan Minuman Ini Picu Darah Rendah, Cek Sekarang

BETVNEWS - Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang dapat memicu tekanan darah menjadi rendah, yuk simak pembahasannya di sini.

Darah rendah merupakan salah satu masalah kesehatan yang diakibatkan oleh lemahnya tekanan darah di dalam tubuh. 

Kondisi ini biasanya ditandi dengan pusing, mudah lelah, tidak bersemangat, bahkan tidak memiliki tenaga.

Ada berbagai faktor yang menyebabkan tekanan darah menjadi rendah, salah satunya asupan makanan. Oleh karenanya kamu harus tahu makanan yang apa saja yang mengakibatkan tekanan darah menjadi rendah agar dapat menghindarinya.

BACA JUGA:Daftar Harga BBM Non Subsidi untuk Wilayah Bengkulu per 1 Oktober 2024, Semua Turun!

BACA JUGA:5 Cara Mengatasi Darah Rendah, Nomor 3 Konsumsi Makanan yang Mengandung Gula

Diketahui, salah satu makanan yang bisa turunkan tekanan darah adalah sayur bayam. Hal tersebut karena kandungan yang terkandung di dalamnya bertugas untuk menurunkan tekanan darah.

Manfaat tersebut sangat baik bagi penderita darah tinggi, namun tidak dengan pengidap darah rendah.

Tidak hanya itu, seledri, kafein, gorengan, makanan pedas, dan alkohol juga termasuk makanan yang sebabkan darah rendah.

Melansir dari fimela.com, berikut makanan penyebab darah rendah:

1. Kafein

--Sumber foto: (Web/merdeka.com)

Makanan penyebab darah rendah yang pertama adalah kafein. Hal tersebut karena kafein akan membuat susah tidur karena jantung berdetak lebih kencang dari biasanya.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 7 Ciri Stres pada Tubuh, Perubahan Nafsu Makan hingga Gangguan Pencernaan

Sumber: