Ampuh Meningkatkan Kesehatan Tulang, Cukup Konsumsi Minuman Sehat Golden Milk Ini

BETVNEWS - Diketahui minuman sehat golden milk memiliki manfaat bagi tubuh, salah satunya ampuh meningkatkan kesehatan tulang.

Cukup mengonsumsi golden milk secara rutin kamu bisa merasakan manfaatnya, selain itu minuman ini juga dapat mengatasi pilek.

Umumnya orang yang terkena pilek ini ditandai dengan hidung mengeluarkan ingus atau lendir sesekali atau bahkan secara terus menerus.

Minuman sehat ini sangat mudah dibuat, kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bahan yang dibutuhkan.

Golden milk dapat diartikan sebagai susu emas, dengan terbuat dari susu dan campuran rempah kunyit serta jahe.

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Bawang Bombay bagi Kesehatan Tubuh, Ampuh Menjaga Tekanan Darah

BACA JUGA:Bukan Cuma Fisik, Ini 8 Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan Mental, Bisa Tingkatkan Fokus

Selain itu minuman ini juga mempunyai kandungan nutrisi yang bersifat antibakteri, antijamur, dan antivirus. Sehingga sangat aman untuk dikonsumsi banyak orang.

Dalam satu gelas golden milk saja sudah mengandung sekitar 130 kalori dan lemak 5 gram, sehingga minuman ini termasuk susu rendah lemak.

Jika kamu punya masalah kesehatan tertentu, bisa mencoba membuat minuman herbal yang terbuat dari bahan kunyit dan jahe ini.

Diketahui golden milk ini berasal dari India, dengan memiliki sejumlah manfaat dalam kesehatan.

BACA JUGA:Kulit Delima Punya Manfaat untuk Kesehatan, Ampuh Mengobati Jerawat dan Ruam

BACA JUGA:Cukup Konsumsi Buah Belimbing Sehari-hari, Ini 6 Manfaat yang Akan Dirasakan Bagi Kesehatan

Sumber: