Kenali 6 Manfaat Temulawak untuk Kesehatan, Bisa Dukung Sistem Imun hingga Jaga Kesehatan Kulit

Selain itu, tanaman ini berpotensi untuk mengatasi gangguan pencernaan lainnya, seperti mual dan nyeri perut. 

Dengan menjaga kesehatan pencernaan, temulawak turut mendukung penyerapan nutrisi yang optimal, sehingga tubuh dapat berfungsi lebih baik.

BACA JUGA:Kampanye Akbar Rohidin-Meriani Targetkan 10 Ribu Massa di Rejang Lebong dan Kota Bengkulu

BACA JUGA:Kasus DBD di Seluma Capai 149 Orang, Masyarakat Diminta Waspada Saat Musim Hujan

3. Meredakan Nyeri dan Peradangan

--(Sumber : iStockPhoto)

Kandungan kurkuminoid dalam temulawak berfungsi sebagai analgesik alami sehingga bermanfaat untuk meredakan nyeri dan peradangan.

Sifat ini sangat berguna bagi mereka yang mengalami nyeri sendi atau otot akibat aktivitas fisik yang berat. 

Terdapat berbagai penelitian yabg menunjukkan bahwa temulawak dapat mengurangi peradangan pada kondisi seperti arthritis. 

Oleh sebab itu, dengan mengonsumsi temulawak secara rutin, maka kamu dapat merasakan penurunan tingkat nyeri dan peningkatan mobilitas, sehingga kualitas hidup pun dapat terjaga.

BACA JUGA:Ini 7 Efek Samping Makan Bayam yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Dapat Menyebabkan Mual dan Muntah

BACA JUGA:Jelang HUT Kota Argamakmur ke-48, Pemkab Bengkulu Utara Gelar Gerakan Pangan Murah

4. Menjaga Kesehatan Jantung

Temulawak juga memiliki potensi untuk menjaga kesehatan jantung dengan meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi risiko penggumpalan darah. 

Selain itu, sifat antioksidan dalam temulawak membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

Sumber: