Mengenal Premenstrual Syndrome yang Akrab dengan Wanita, Apa Itu?

BETVNEWS - Mengenal Premenstrual Syndrome (PMS) pada wanita merupakan hal yang perlu dilakukan agar kamu dapat mengenali gejala yang muncul pada kondisi ini. 

BACA JUGA:28 Ibu-ibu di Seluma Jadi Korban Penipuan Arisan Bodong, Total Kerugian Rp700 Juta

BACA JUGA:5 Manfaat Minum Teh Peppermint di Pagi Hari, Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi

Premenstrual Syndrome (PMS) adalah kondisi yang dialami oleh banyak wanita menjelang menstruasi dan dapat menimbulkan berbagai gejala yang cukup mengganggu. 

Secara umum, PMS ini terjadi dalam periode satu hingga dua minggu sebelum siklus menstruasi dimulai. 

Meskipun sering dianggap sebagai hal yang sepele, namun PMS dapat memengaruhi kehidupan sehari-hari baik dari segi fisik maupun emosional. 

BACA JUGA:Meredakan Mual, Ini 6 Manfaat Teh Peppermint Bagi Ibu Hamil

BACA JUGA:7 Manfaat Teh Peppermint untuk Kecantikan, Mampu Mengurangi Minyak Berlebih, Cek di Sini Khasiat Lainnya

Gejala PMS sendiri dapat sangat bervariasi, dan setiap wanita dapat mengalami kombinasi yang berbeda saat mengalami situasi ini. 

Beberapa wanita mungkin merasakan nyeri fisik, sementara yang lain lebih dominan mengalami perubahan emosi. Hal inilah yang sering kali membuat pengidap PMS merasa kesulitan dalam menjalani rutinitas harian. 

Bukan hanya itu, gejala PMS ini bersifat sementara dan berhubungan dengan siklus menstruasi sehingga banyak yang beranggapan bahwa PMS tidak memerlukan perhatian serius. 

BACA JUGA:3 Resep Minuman Herbal Temulawak, Ada Jamu hingga Teh Temulawak, Yuk Cobain!

BACA JUGA:Pemkab Bengkulu Utara Gelar Upacara Peringatan HUT ke-48 Kota Argamakmur

Namun, gejala yang parah dapat mengganggu kehidupan sosial, pekerjaan, dan kesehatan mental seseorang sehingga kamu tetap perlu menaruh perhatian pada kondisi ini. 

Sumber: