Buah Sirsak Dapat Melancarkan Diet, Cek Manfaat Lain yang Perlu Diketahui di Sini

BETVNEWS - Buah sirsak punya nutrisi yang baik untuk kesehatan, ada beberapa manfaat yang dapat kamu ketahui di sini.

Berkat kandungan yang ada pada buah sirsak, kamu bisa mengonsumsinya secara rutin dan tidak berlebihan.

Kandungan buah sirsak yakni kabohidrat fruktosa, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, kalsium, kalium, serat, fosfor, zat besi, zink, hingga tembaga.

Selanjutnya buah ini punya nama latin Annona muricata yang bisa ditemukan di wilayah tropis, khususnya Indonesia.

Tidak hanya dikonsumsi langsung, kamu juga bisa menikmati buahnya dengan cara diolah menjadi makanan dan minuman sehat.

Sama seperti beberapa buah lainnya, sirsak cukup digemari banyak orang karena rasa khasnya yang nikmat dan enak.

BACA JUGA:Jadi Herbal Berkhasiat, Ini 6 Manfaat Daun Meniran untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Manfaat Lain Teh Bunga Telang bagi Kesehatan, Dipercaya Ampuh Menjaga Pencernaan

Buah segar ini ternyata juga kerap dijadikan sebagai pengobatan alternatif untuk penyakit tertentu.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat buah sirsak yang baik untuk tubuh.

Manfaat buah sirsak untuk kesehatan

1. Melancarkan diet

Diketahui buah sirsak memiliki manfaat yang baik bagi tubuh yakni dapat melancarkan diet.

Sumber: