Bagus Meningkatkan Kecerdasan Otak, Ini Dia 10 Manfaat Mengonsumsi Buah Murbei Oleh Anak-anak

9. Mengurangi Risiko Anemia

Kandungan zat besi dan vitamin C dalam murbei membantu meningkatkan produksi hemoglobin, mencegah risiko anemia pada anak-anak yang mungkin kekurangan zat besi dalam pola makan mereka.

10. Mengurangi Risiko Peradangan

Sifat antioksidan dan anti-inflamasi murbei dapat membantu mengurangi risiko peradangan di tubuh, termasuk peradangan yang disebabkan oleh alergi atau penyakit kronis.

Buah murbei bisa menjadi pilihan yang lezat dan sehat untuk camilan anak-anak, baik dimakan langsung, dicampur dalam smoothies, atau ditambahkan ke dalam sereal.

BACA JUGA:Pendukung Paslon Boleh Hadir di Debat Pilwakot Bengkulu, Diusulkan Maksimal 50 Orang

BACA JUGA:Sukatno Sambangi Nelayan Pemilik Kapal Terdampak Ombak Besar

Selain enak, murbei membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.

Demikian informasi tentang manfaat mengonsumsi buah murbei oleh anak.Semoga artikel ini membantu dan bermanfaat.

Sumber: