Nyegerin Tenggorokan, Ini 5 Resep Minuman Segar dari Jeruk Lemon

BACA JUGA:6 Manfaat Jeruk Lemon Bagi Kecantikan, Bahan Alami Bikin Wajah Mulus Bebas Noda, Cek Kandungannya

1. Resep Lemon Tea dengan Daun Mint

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Resep olahan lemon yang sehat dan menyegarkan pertama adalah lemon tea dengan daun mint. Perpaduan rasa asam dan aromatik daun mint membuat minuman satu ini tidak hanya segar namun juga menenangkan.

Selain itu, nutrisi yang terkandung di dalam lemon dapat menunjang kesehatan dengan menghadang berbagai penyakit yang ingin menyerang tubuh.

BACA JUGA:Awas! Ini 5 Dampak Kekurangan Protein bagi Tubuh, Bisa Sebabkan Masalah Tubuh Kembang pada Anak

BACA JUGA:Dikenal Asam, Ini 9 Manfaat Jeruk Lemon Bagi Kesehatan, Bisa Mencegah Penyakit Jantung dan Diabetes

Bahan:

• 3 kantong teh celup
• 50 ml madu
• 300 ml air panas
• 2 buah lemon, ambil air perasannya
• 10 batang daun mint
• 1 buah lemon, dipotong bulat
• es batu secukupnya

Cara membuat

1. Seduh teh dengan air panas lalu tambahkan sedikit madu
2. Tambahkan perasan lemon sesuai selera
3. Tambahkan daun mint yang sudah sedikit diremas
4. Terakhir masukkan batu es dan beberapa potongan lemon.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 5 Fungsi Protein untuk Tubuh, Pastikan Asupannya Terpenuhi

BACA JUGA:Cukup Konsumsi Daun Kemangi Sehari-hari, Ini 7 Manfaat yang Ditawarkan bagi Kesehatan

2. Resep Lemon Mentimun

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Resep olahan lemon yang segar dan menyehatkan selanjutnya adalah lemon mentimun. Perpaduan rasa segar dari kedua bahan ini mampu melegahkan tenggorokan.

Selain itu, baik lemon atau timun, keduanya sama-sama sehat karena diperkaya dengan berbagai vitamin yang bisa menutrisi tubuh, berikut bahan dan cara membuatnya.

Sumber: