Jangan Lengah! Ini 5 Efek Samping Konsumsi Daun Katuk Berlebihan, Bisa Sebabkan Masalah Pencernaan

BETVNEWS - Meski memiliki banyak khasiat, namun kamu juga perlu mewaspadai efek samping konsumsi daun katuk berlebihan untuk tubuh.

BACA JUGA:Paslon Nomor Urut 3 Unjuk Kedekatan dengan Lingkaran Pimpinan di Pemerintah Pusat

BACA JUGA:Razia Penyakit Masyarakat di Rejang Lebong: Puluhan Liter Tuak, Ratusan Botol Miras dan 5 Motor Diamankan

Daun katuk atau sauropus androgynus dikenal luas sebagai tanaman yang bermanfaat untuk kesehatan, terutama bagi ibu menyusui karena kemampuannya dalam meningkatkan produksi ASI. 

Dengan berbagai manfaat yang ditawarkannya, tidak heran jika daun katuk sering dijadikan pilihan dalam pola makan sehat. 

Meskipun demikian, seperti halnya dengan bahan alami lainnya, konsumsi daun katuk dalam jumlah berlebihan juga tidak disarankan lantaran dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan. 

BACA JUGA:7 Manfaat Tak Terduga Daun Katuk untuk Kecantikan, Baik untuk Kulit hingga Kuku

BACA JUGA:Punya Segudang Nutrisi, Ini 7 Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan

Daun katuk sendiri merupakan tanaman yang kaya akan nutrisi, seperti vitamin A, C, zat besi, dan kalsium, yang semuanya bermanfaat bagi kesehatan. 

Namun, mengonsumsi daun katuk secara berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan dimana salah satu aspek yang perlu diperhatikan adalah tingginya kadar oksalat dalam daun katuk. 

Oksalat dapat berikatan dengan kalsium dalam tubuh dan membentuk kalsium oksalat, yang bisa menyebabkan pembentukan batu ginjal jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan. 

Selain hal itu, berikut beberapa efek samping lainnya yang dapat timbul karena konsumsi daun katuk berlebihan bagi tubuh. Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel ini. 

BACA JUGA:Debat Perdana Pilwakot Bengkulu, DISUKA Soroti Klaim Program BPJS Gratis

BACA JUGA:Agusrin B Najamudin Tegaskan Dukung Paslon Romer di Pilgub Bengkulu 2024

Sumber: