Buah Pisang Kaya Nutrisi, Ini 8 Manfaat bagi Kesehatan Tubuh yang Perlu Diketahui

BETVNEWS - Buah pisang menjadi salah satu makanan yang digemari banyak orang, ternyata menyimpan manfaat bagi kesehatan.

Selain kaya nutrisi, buah pisang dipercaya ampuh meredakan tukak lambung, hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya.

Beberapa kandungan tersebut seperti mangan, vitamin A, vitamin B, vitamin C, serat, kalium, magnesium, karbohidrat, hingga protein.

Bagi kamu yang memiliki masalah kesehatan tertentu, dapat mencoba mengonsumsi buah ini secara rutin.

BACA JUGA:Dikenal Ampuh Mengatasi Ragam penyakit, Cek Kandungan dan Manfaat Daun Centella Bagi Kesehatan

BACA JUGA:9 Manfaat Labu Madu Bagi Kesehatan Anak, Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh hingga Perkembangan Otak

Bahkan buah pisang tidak hanya bisa dikonsumsi langsung dapat pula disajikan sebagai olahan minuman dan makanan.

Tidak hanya manis, pisang menjadi buah yang cukup populer dan dikonsumsi sehari-hari.

Tak heran jika banyak orang menggunakan pisang menjadi salah satu bahan untuk membuat sajian enak dan lezat, terlebih dapat menyehatkan tubuh.

Dikutip dari laman alodokter, berikut beberapa manfaat buah pisang yang masih belum banyak diketahui.

BACA JUGA:Ampuh Menjaga Kesehatan Tulang, Ibu Hamil Perlu Konsumsi Tempe Secara Rutin, Ini Manfaatnya

BACA JUGA:Cukup Gunakan Daun Jeruk Nipis Ini Dapat Meningkatkan Kesehatan Mulut, Cek Manfaat Lainnya

Manfaat buah pisang bagi kesehatan

Sumber: