Jarang Disadari, Ini 9 Ciri Tubuh Mengalami Asam Urat, Apa Saja?

Nyeri asam urat sering memburuk di malam hari. Hal ini kemungkinan disebabkan oleh suhu tubuh yang lebih rendah di malam hari, yang dapat memicu pengendapan kristal asam urat di sendi.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Tips Pencegahan dan Pengelolaan:

Hindari makanan tinggi purin, seperti daging merah, makanan laut, dan jeroan. Minum cukup air untuk membantu tubuh membuang kelebihan asam urat.

Hindari alkohol dan minuman manis.

Jaga berat badan ideal dan tetap aktif secara fisik.

Konsumsi obat sesuai anjuran dokter jika Anda memiliki riwayat atau risiko tinggi terkena asam urat.

BACA JUGA:Irit dan Simpel, Cobain Resep Sosis Asam Manis Ini, Cukup Siapkan Bahan Berikut

BACA JUGA:Manfaat Kangkung bagi Kesehatan yang Menarik Diketahui, Dipercaya Dapat Mencegah Dehidrasi

Demikianlah 9 ciri tubuh megalami asam urat. Jika Anda merasakan gejala-gejala di atas, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan pengobatan yang sesuai.

Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat.

Sumber: