Jangan Bingung Lagi! Ini 5 Cara Atasi Cegukan dengan Mudah, Apa Saja?

BACA JUGA:Polres Kaur Amankan Bandar Narkoba dengan Barang Bukti Sabu 18,37 Gram

3. Mengunyah Seiris Lemon atau Mengisap Permen  

   
--(Sumber : iStockPhoto)

Siapa sangka jika mengunyah seiris lemon atau mengisap permen keras ternyata bisa menjadi solusi untuk mengatasi cegukan.

Rasa asam pada lemon atau permen akan memberikan stimulasi pada saraf di mulut dan tenggorokan sehingga dapat membantu menghentikan kontraksi diafragma. 

Metode yang satu ini tidak hanya ampuh, tetapi juga praktis dilakukan saat cegukan terjadi secara tiba-tiba.

BACA JUGA:Sering Alami Cegukan? Ini 6 Kemungkinan Penyebabnya, Salah Satunya Kebiasaan Makan yang Buruk

BACA JUGA:Catat! Ini 5 Efek Samping Makan Labu Kuning Berlebihan, Bisa Sebabkan Masalah Pencernaan

4. Memijat Area Leher atau Menekan Diafragma  

Melakukan pijatan lembut pada area leher atau dengan menekan sedikit di bagian diafragma bisa membantu meredakan cegukan.

Cara ini dapat membantu merangsang saraf yang mengontrol diafragma sehingga kontraksi yang terjadi bisa berkurang. 

Namun pastikan jika pijatan yang dilakukan lembut agar tidak menyebabkan ketidaknyamanan.

BACA JUGA:Bentuk Dukungan Terhadap Romer, Komunitas Nelayan Kota Bengkulu Kembali Bagikan Ikan Gratis

BACA JUGA:Grup Band Jazz Asal Jakarta Sisitipsi Akan Tampil di Sedasi Fest 2024

5. Mengatur Posisi Tubuh Menjadi Lebih Tegak  

Sumber: