5 Cara Atasi Kesemutan, Lakukan Peregangan hingga Rutin Konsumsi Vitamin B

BETVNEWS - Cara mengatasi kesemutan mungkin diperlukan terutama bagi mereka yang sering mengalami kondisi ini dan mulai merasakan jika kesemutan sering kali mengganggu aktivitas mereka sehari-hari. 

BACA JUGA:Berburu Koleksi Labubu Limited Edition di Promo 11.11 Blibli, Dijamin Ori dan Banyak Diskon

BACA JUGA:Pol PP dan Damkar Seluma: Laporkan Jika Ada Aktivitas Warem yang Meresahkan

Kesemutan adalah sensasi yang sering dirasakan saat aliran darah atau saraf terganggu dan biasanya muncul setelah posisi tubuh tidak berubah dalam waktu lama.

Sensasi ini seringkali disertai dengan rasa geli atau bahkan mati rasa, yang dapat hilang dengan menggerakkan anggota tubuh. 

Meski demikian, pada beberapa kasus kesemutan yang terjadi berulang kali atau berlangsung lama bisa menjadi tanda kondisi kesehatan tertentu yang perlu diatasi dan diperhatikan lebih lanjut. 

BACA JUGA:Resep Teh Peppermint dengan Berbagai Variasi, Nikmat di Minum Saat Pagi Hari, Yuk Coba!

BACA JUGA:Kamu Sering Kesemutan? Ini 5 Kemungkinan Penyebabnya, Salah Satunya Kekurangan Vitamin B

Kesemutan yang terlalu sering terjadi dapat mengganggu aktivitas sehari-hari terutama bagi mereka yang memiliki pekerjaan yang membutuhkan posisi tubuh tetap atau penderita penyakit tertentu seperti diabetes yang memiliki risiko kesemutan lebih tinggi.

Mengatasi kesemutan ini bisa dilakukan dengan beberapa cara sederhana maupun tindakan lebih khusus tergantung penyebabnya. 

Dengan mengetahui langkah-langkah yang efektif untuk mengatasi kesemutan, maka hal ini dapat membantu mengurangi frekuensi dan intensitasnya secara signifikan.

Lantas bagaimana cara mengatasi kesemutan ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum untukmu dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:Peduli Budaya, Pemkab Seluma Mulai Salurkan Bantuan Alat Kesenian ke Seluruh Desa

BACA JUGA:Ini 5 Jenis Petai yang Perlu Kamu Ketahui, Ada Petai Cina hingga Petai Hitam, Mana Favoritmu?

Sumber: