Ini Manfaat Konsumsi Teh Bunga Telang yang Ditawarkan, Ampuh Meredakan Gejala Asma

BETVNEWS - Teh bunga telang menjadi salah satu minuman herbal yang baik bagi kesehatan, simak beberapa manfaat di sini.

Selanjutnya teh bunga telang punya nama latin Clitoria ternatea, yang diketahui mampu meredakan gejala asma.

Diketahui minuman teh bunga telang ini cukup mudah dibuat, kamu hanya perlu menyiapkan bahan yang dibutuhkan.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, minuman herbal ini aman dikonsumsi sehari-hari.

Kamu bisa mengonsumsinya secara rutin namun tidak berlebihan agar bisa merasakan manfaatnya.

BACA JUGA:Cukup Kurangi Konsumsi Kafein, Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Mental, Cek Cara Lainnya

BACA JUGA:Mengandung Nutrisi Penting, Inilah 7 Rahasia Tersembunyi Asparagus untuk Kesehatan

Tumbuhan ini punya bentuk seperti corong dan dihiasi warna biru keunguan serta dibagian tengahnya berwarna putih.

Bunga ini juga memiliki sejumlah kandungan yang baik untuk kesehatan seperti vitamin C, B1, B2, dengan senyawa aktif bersifat antioksida (flavonoid, kaemphferol, p-Coumaric acid, dan delphinidin).

Selain dapat diolah menjadi teh herbal, bunga telang bisa dimanfaatkan sebagai pewarna makanan atau minuman, kosmetik, sabun, insektisida, hingga pekan ternak.

Meskipun cantik, diketahui bunga ini memiliki rasa pahit. Hanya saja kamu bisa membuatnya manis dengan menggunakan pemanis alami dan diracik dengan tepat.

BACA JUGA:6 Manfaat Yoghurt untuk Kesehatan, Ampuh Jaga Berat Badan hingga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Peach yang Luar Biasa, Mampu Cegah Tulang Keropos hingga Bantu Kesehatan Mata

Sumber: