Inilah Ragam Manfaat Minum Air Rebusan Serai Setiap Pagi, Mampu Meredakan Stres hingga Kecemasan

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Bakal Desain Kawasan Soeprapto Bernuansa Malioboro Yogyakarta

BACA JUGA:Dirut RSTG Bengkulu Sampaikan Keluhan soal DAK 2025 ke Senator Destita

4. Menangkal Radikal Bebas

manfaat air rebusan serai berikutnya adalah efektif menangkal radikal bebas. Serai mengandung berbagai senyawa yang bersifat antioksidan, kandungan ini berperan untuk menangkal radikal bebas penyebab penyakit kronis.

Diketahaui mengkonsumsi air rebusan serai setiap pagi bisa membantu mengatasi penyakit jantung, diabetes tipe 2, hingga kanker.

BACA JUGA:Program Pembangunan Belum Optimal, APBD Kota Bengkulu Tergerus Belanja Pegawai

BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Terima Kunjungan Kerja Senator Destita Khairilisani

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry, serai mengandung antioksidan. 

Sehingga dapat  membantu mencegah kelainan fungsi sel di dalam pembuluh darah jantung. 

Selain itu, penelitian yang dilakukan pada tahun 2015, mengungkapkan bahwa serai bisa dijadikan obat kumur yang mengandung antioksidan dan bisa digunakan untuk terapi radang gusi.

BACA JUGA:Samarkan Flek Hitam Hingga Garis Halus, Ini Dia 8 Manfaat Masker Teh Hijau Bagi Kecantikan Wajah

BACA JUGA:Terdakwa Kasus Korupsi Dana BOS Man 2 Kepahiang Divonis 1 Tahun 2 Bulan Penjara

5. Mengurangi Tekanan Darah Sistolik

Manfaat air rebusan serai yang terakhir adalah dapat mengurangi tekanan darah sistolik.

Sumber: