9 Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Serai Bagi Wanita, Meredakan Nyeri Haid hingga Kesehatan Kulit

BACA JUGA:Air Rebusan Serai Bermanfaat untuk Kesehatan, Ini 7 Penyakit yang Bisa Diatasi, Cek Daftarnya di Sini

Berkat kandungan inilah, wanita bisa merasakan ragam manfaatnya.

Lantas, apa saja menfaat air rebusan serai bagi wanita?

Melansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah manfaat air rebusan serai bagi wanita, diantaranya adalah:

BACA JUGA:6 Manfaat Lobak untuk Kesehatan, Jaga Sistem Pencernaan hingga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Ini Manfaat Konsumsi Teh Bunga Telang yang Ditawarkan, Ampuh Meredakan Gejala Asma

Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Serai Bagi Wanita

1. Membantu Meredakan Nyeri Haid

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Serai memiliki sifat anti-inflamasi dan antispasmodik yang dapat membantu meredakan kram dan nyeri menstruasi. Minum air rebusan serai secara rutin selama menstruasi dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman.

2. Detoksifikasi Tubuh

Sebagai diuretik alami, air rebusan serai membantu meningkatkan pengeluaran racun melalui urin. Detoksifikasi ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan dan membuat kulit lebih bersih dan bercahaya.

BACA JUGA:Minuman Segar yang Cocok Dikonsumsi Sehari-hari, Cobain Resep Teh Herbal Ini

BACA JUGA:Kajati Bengkulu Terima Piagam Penghargaan dan Pin Emas dari Menteri ATR/BPN

3. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Sumber: