7 Manfaat Tak Terduga Daun Kenikir untuk Kesehatan, Bisa Jaga Kesehatan Tulang

BETVNEWS - Manfaat daun kenikir untuk kesehatan tubuh masih tidak banyak diketahui meski daun kenikir merupakan tanaman yang memiliki banyak Manfaat bagi kesehatan. 

BACA JUGA:Pindah Haluan, PRIMA Ungkap Alasan Dukung Dani Hamdani-Sukatno di Pilwakot Bengkulu

BACA JUGA:KPU Seluma Ajak Masyarakat Gunakan Hak Pilih pada Pilkada 27 November 2024

Tanaman ini sering digunakan sebagai bahan dalam masakan tradisional dan dikenal memiliki rasa khas. 

Meski demikian, tidak hanya sebagai pelengkap makanan, daun kenikir juga mengandung berbagai senyawa yang bermanfaat untuk tubuh.

Hal ini lantaran tanaman kenikir kaya akan nutrisi seperti flavonoid, saponin, dan polifenol yang memberikan manfaat antioksidan dan antiinflamasi. 

BACA JUGA:Bea Cukai Bengkulu Musnahkan 3 Juta Batang Rokok Ilegal dan Ratusan Liter Miras

BACA JUGA:HUT ke-56 Provinsi Bengkulu: Semangat Menjaga Sejarah dan Melestarikan Budaya

Selain itu, daun kenikir juga mengandung vitamin dan mineral penting seperti vitamin C, vitamin E, kalsium, serta fosfor sehingga kandungan ini membuatnya menjadi salah satu bahan alami yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional.

Daun kenikir juga dapat diolah menjadi berbagai bentuk konsumsi, mulai dari lalapan hingga bahan rebusan untuk diminum. 

Lantas apa saja manfaat daun kenikir untuk kesehatan tubuh? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:Pemkab Seluma Terus Berupaya Tekan Angka Penularan TBC, Target Nol Kasus di 2030

BACA JUGA:6 Obat Herbal Ini Ampuh Atasi Kebas dan Kesemutan, Salah Satunya Daun Basil

Manfaat Daun Kenikir untuk Kesehatan

Sumber: