Ingin Keluarkan Racun Dari Tubuh? Coba Konsumsi 6 Minuman Detox Ini, Ampuh dan Efektif!

 

Bukan hanya itu saja, selain rasanya enak dan menyegarkan, infused water juga mudah dibawa dan dapat dinikmati sepanjang hari.

BACA JUGA:Kunker ke Bengkulu, Mensos RI Sebut Pentingnya Penguatan Pilar Sosial untuk Menekan Kemiskinan

BACA JUGA:Dinkes Seluma: Hingga November Ada 346 Kasus DBD dan 11.593 ISPA

3. Teh Hijau

--(Sumber : iStockPhoto)

Teh hijau juga menjadi salah satu minuman detoks alami yang kaya akan antioksidan, khususnya katekin, yang dapat membantu tubuh melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel. 

Selain itu, teh hijau juga dapat meningkatkan metabolisme dan mendukung fungsi hati dalam memproses racun. 

Hal ini lantaran teh hijau mengandung senyawa alami yang dapat membantu tubuh membakar lemak lebih efektif sehingga cocok untuk detoks sekaligus menjaga berat badan. 

Untuk memperoleh khasiatnya, kamu disarankan untuk mengonsumsi teh hijau tanpa gula dan secara teratur, sekitar satu hingga dua cangkir sehari untuk mendapatkan manfaat maksimalnya.

BACA JUGA:Curah Hujan Tinggi, 4 Titik Tertimpa Longsor di Rimbo Pengadang

BACA JUGA:Sulit Tidur di Malam Hari? Yuk Terapkan 6 Tips Ini untuk Tidur Malam Berkualitas

4. Jus Hijau 

Jus hijau yang terbuat dari campuran sayuran dan buah-buahan segar seperti bayam, seledri, mentimun, dan apel, merupakan minuman detoks yang kaya serat dan nutrisi. 

Hal ini lantaran sayuran hijau kaya akan klorofil yang membantu membersihkan hati dan meningkatkan aliran darah. 

Sumber: