Ingin Keluarkan Racun Dari Tubuh? Coba Konsumsi 6 Minuman Detox Ini, Ampuh dan Efektif!

Bukan hanya itu saja, jus hijau juga memberikan serat yang membantu melancarkan pencernaan serta mengeluarkan racun dari tubuh. 

Dengan menambahkan sedikit buah ke dalamnya, jus hijau yang kamu buat akan memiliki rasa yang lebih segar dan manis alami. 

Minuman detoks yang satu ini sangat cocok untuk dikonsumsi pada pagi hari sebagai bagian dari sarapan sehat.

BACA JUGA:Bantu Lembapkan hingga Regenerasi, Ini 5 Manfaat Tidur dengan Lampu Mati untuk Kulit

BACA JUGA:Liga Bola Basket Piala Gubernur Bengkulu 2024: Ajang Pencarian Bakat Atlet Berprestasi

5. Air Kelapa 

--(Sumber : iStockPhoto)

Air kelapa juga bisa menjadi pilihan untuk detoks dan termasuk minuman alami yang memiliki kandungan elektrolit seperti kalium dan magnesium yang baik untuk menghidrasi tubuh. 

Selain itu, air kelapa juga dapat membantu membuang racun dengan cara memperlancar sistem pencernaan dan melancarkan buang air kecil. 

Berbagai kandungan elektrolit yang ada di dalam air kelapa juga dapat membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, terutama saat cuaca panas atau setelah berolahraga. 

Bahkan air kelapa ini dapat dikonsumsi sebagai minuman detoks alami tanpa tambahan gula atau pemanis lainnya sehingga air kelapa dapat memberikan hidrasi yang optimal sekaligus menambah energi secara alami.

BACA JUGA:IKJPP dan IKA Semaku Kompak Dukung Romer di Pilgub Bengkulu, Peluang Kemenangan Semakin Besar

BACA JUGA:KPU Seluma: Surat Undangan Memilih Paling Lambat Dikirim ke Masyarakat H-3 Sebelum Pencoblosan

6. Jus Lidah Buaya 

Minuman detoks berikutnya yang bisa kamu coba adalah jus lidah buaya. Lidah buaya sendiri dikenal sebagai tanaman yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk untuk mendukung proses detoksifikasi tubuh. 

Sumber: