5 Resep Masakan untuk Menurunkan Kolesterol, Dijamin Enak dan Nikmat!

BETVNEWS - 5 resep masakan untuk menurunkan kolesterol, dijamin enak dan nikmat!

Resep ini dibuat khusus untuk penderita kolesterol karena ampuh bantu turunkan gejalanya.

BACA JUGA:12 Buah Ini Diketahui Ampuh Menurunkan Kolesterol Tinggi, Apa Saja?

BACA JUGA:Buah Semangka Dapat Dikonsumsi Ibu Hamil, Cek Manfaat yang Ditawarkan di Sini

Bagi Anda pengidap riwayat kolesterol ada sejumlah makanan yang boleh dikonsumsi dan ada juga yang pantang untuk dikonsumsi.

Tentu saja makanan yang dikonsumsi kerap menjadi perhatian karena apabila salah makan kedua masalah kesehatan ini bisa kambuh secara bersamaan.

BACA JUGA:Sambangi Puluhan Anak Disabilitas, Sukatno Siap Beri Perhatian Lebih

BACA JUGA:5 Cara Menurunkan Kolesterol dengan Mudah, Yuk Terapkan Agar Tubuh Tetap Sehat

Beberapa resep masakan yang kami sajikan berikut ini bisa kamu coba buat sendiri di rumah, sebab masakan yang dibuat sendiri dinilai lebih sehat.

Makanan yang dianjurkan untuk penderita kolestrol, diantaranya ialah sayur berserat tinggi atau sumber makanan berprotein tinggi.

BACA JUGA:177 Pelamar CPNS Pemkab Kaur Akan Ikuti Tes SKB

BACA JUGA:Polresta Bengkulu Optimalkan Pengamanan dan Ketertiban Masyarakat Menjelang Pilkada

Sebisa mungkin hindari sayuran atau bahan makanan nabati lainnya yang mengandung purin.

Dilansir berbagai sumber, berikut ini adalah 5 masakan sehat ampuh turunkan kolestrol di dalam tubuh. Yuk simak!

Sumber: