Baik untuk Pencernaan, Intip Sederet Manfaat Lain dari Daun Kemangi untuk Kesehatan di Sini!

BACA JUGA: Ampuh Mengatasi Gigi Berlubang, Cek Manfaat Daun Belimbing Wuluh Ini yang Perlu Diketahui

BACA JUGA:10 Bahan Alami Ampuh Memperbaiki Skin Barrier, Wajah Auto Kenyal dan Elastis Lagi

3. Menjaga Kesehatan Jantung

--(Sumber : iStockPhoto)

Daun kemangi juga mengandung magnesium dan antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung. 

Magnesium ini berperan penting dalam menjaga tekanan darah tetap stabil, sementara antioksidan membantu mencegah peradangan pada pembuluh darah. 

Selain itu, kandungan senyawa aktif yang ada pada daun kemangi ini dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL) sehingga risiko penyakit kardiovaskular seperti hipertensi atau serangan jantung dapat diminimalkan.

BACA JUGA:Pemutihan Pajak Kendaraan di Bengkulu Tinggal 3 Hari Lagi, Segera Manfaatkan!

BACA JUGA:Personel TNI Polri Kawal Logistik Pilkada di Bengkulu dari TPS Menuju Kantor PPK

4. Mengurangi Stres dan Meningkatkan Kesehatan Mental

Daun kemangi juga mengandung senyawa adaptogen yang membantu tubuh menghadapi stres secara lebih baik. 

Senyawa ini bekerja dengan menormalkan kadar hormon stres, seperti kortisol sehingga tubuh tetap dapat seimbang meskipun menghadapi tekanan. 

Selain itu, aroma dari daun kemangi ini juga memiliki efek menenangkan yang dapat meningkatkan suasana hati. 

BACA JUGA:11 Cara Efektif Memperbaiki Skin Barrier Wajah yang Rusak, Yuk Terapkan

BACA JUGA:Bawaslu Tidak Temukan Money Politic Saat Hari Pencoblosan di Kota Bengkulu

Sumber: