8 Minuman Sehat Ini Baik Dikonsumsi untuk Menurunkan Darah Tinggi, Apa Saja?

BETVNEWS - 8 minuman sehat ini baik dikonsumsi untuk menurunkan darah tinggi, apa aja? Buruan cek di sini.

BACA JUGA:5 Cara Mudah Membuat Minyak Kelapa Murni Sendiri di Rumah, Dijamin Lebih Sehat

BACA JUGA:Bukan Cuma Komedo Hitam, Ini Jenis-Jenis Komedo pada Wajah yang Perlu Kamu Ketahui

Hipertensi adalah kondisi di mana tekanan darah di dalam arteri secara konsisten berada di angka normal.

Jika hasil pengukuran tekanan darah seringkali menunjukkan angka 140/90 mmHg atau lebih, seseorang dianggap mengalami hipertensi.

BACA JUGA:5 Bahan Alami Ini Ampuh Atasi Komedo di Wajah, Salah Satunya Masker Putih Telur

BACA JUGA:Kunci Tubuh Bugar, Ini 8 Manfaat Minyak Kelapa untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Ketahui

Jika seseorang mengalami hipertensi biasanya ada gejala-gejala tertentu yang dirasakan. Gejala darah tinggi tersebut diantaranya adalah pusing, sakit kepala parah, sesak napas, nyeri dada, hingga pengelihatan kunang-kunang atau buram.

Hipertensi dapat disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain genetik, pola makan, kurangnya aktivitas fisik, stres, hingga pola hidup yang tidak sehat.

BACA JUGA:DPMPTSP Kota Bengkulu Optimis Capaian Investasi 2024 Meningkat

BACA JUGA:Cek Manfaat Bawang Bombay bagi Tubuh di Sini, Ampuh Menjaga Tekanan Darah

Tekanan darah yang melebihi batas normal apabila tidak segera dinetralkan dapat membahayakan tubuh.

Tubuh dapat terkena stroke hinga gagal jantung jika tidak ditangani dengan tepat.

Untuk mencegah hal tersebut terjadi, berikut cara yang bisa dilakukan yakni dengan mengonsumsi minuman sehat.

Sumber: