Dijamin Segar dan Juga Sehat, Ini 5 Minuman Lidah Buaya Bagus untuk Menghidrasi Tubuh

BACA JUGA:BPBD Seluma Minta Masyarakat Waspada Potensi Banjir dan Longsor di Musim Hujan

BACA JUGA:Dikenal sebagai Lada Batak, Ini 5 Manfaat Rempah Andaliman untuk Kesehatan

1. Jus Lidah Buaya Murni

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Minuman ini dibuat dari gel lidah buaya yang diekstraksi dan dicampur dengan air. Jus lidah buaya murni mengandung banyak vitamin, mineral, dan enzim yang membantu memperbaiki pencernaan, mendukung detoksifikasi tubuh, serta menjaga kesehatan kulit.

Cara membuat: Blender gel lidah buaya murni dengan air dan sedikit madu (jika diinginkan), lalu saring sebelum diminum.

BACA JUGA:Penderita Asam Lambung Wajib Hindari 9 Makanan Ini, Bisa Picu hingga Perparah Gejala

BACA JUGA:Pertamina Jamin Pasokan BBM dan Elpiji di Bengkulu Aman Jelang Nataru

2. Smoothie Lidah Buaya

Smoothie yang mengandung lidah buaya memberikan asupan serat, vitamin, dan hidrasi. Kamu bisa mencampur lidah buaya dengan buah-buahan segar seperti pisang, mangga, atau buah beri untuk meningkatkan rasa dan nilai gizinya.

Cara membuat: Campurkan gel lidah buaya, buah pilihan, yogurt, dan sedikit air atau jus jeruk dalam blender. Haluskan hingga teksturnya lembut dan siap disajikan.

BACA JUGA:Jangan Sepelekan! Ini 7 Bahaya Asam Lambung Naik untuk Kesehatan, Tingkatkan Resiko Penyakit Esofagus Barret

BACA JUGA:6 Cara Sederhana Atasi Asam Lambung Naik, Minum Antasida hingga Konsumsi Buah Pisang

3. Infused Water Lidah Buaya

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Sumber: