Dijamin Segar dan Juga Sehat, Ini 5 Minuman Lidah Buaya Bagus untuk Menghidrasi Tubuh

BETVNEWS - Dijamin segar dan juga sehat, ini 5 minuman lidah buaya bagus untuk menghidrasi tubuh, yuk simak info selengkapnya di sini.

BACA JUGA:7 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan Rambut, Mendukung Pertumbuhan hingga Kelembapan Kulit Kepala

BACA JUGA:Cek 7 Manfaat Lidah Buaya untuk Kecantikan Kulit dan Rambut

Lidah buaya bisa dikonsumsi sebagai minuman yang menyehatkan.

Yah, manfaat lidah buaya atau aloe vera bagi kesehatan ini tidak perlu diragukan lagi.

Minuman lidah buaya tidak hanya menyegarkan, terdapat banyak kandungan vitamin dan mineral di dalamnya yang berkhasiat bagi tubuh.

BACA JUGA:Aman Dikonsumsi Secara Langsung, Dapatkan 10 Manfaat Lidah Buaya Ini untuk Kesehatan

BACA JUGA:Dua Tersangka dan Barang Bukti Kasus Korupsi Puskeswan Bengkulu Tengah Dilimpahkan ke JPU Kejati

Lidah buaya megandung vitamin C dan vitamin A yang penting untuk menjaga kesehatan mata dan kulit, serta mendukung sistem kekebalan tubuh.

Tak kalah penting, lidah buaya juga mengandung Vitamin B Kompleks yang meliputi B1, B2, B3, B6, dan B12.

BACA JUGA:Puluhan Rumah Terendam Banjir, Ratusan KK Terdampak di Kota Bengkulu dan Kabupaten Seluma

BACA JUGA:Seluma Diguyur Hujan Deras, Distan Sebut Belum Ada Lahan Sawah Terdampak Banjir

Vitamin-vitamin ini mendukung metabolisme energi, kesehatan saraf, dan fungsi kognitif. Oleh karena itu, lidah buaya kerap dijadikan minuman sehat.

Berikut adalah beberapa minuman sehat yang terbuat dari lidah buaya. Cek di sini resep dan cara membuatnya.

Sumber: