Anak Usia 1 Tahun Boleh Mengonsumsi Buah Plum, Berikut 8 Manfaat yang Bisa Diperoleh

BACA JUGA:Program Pemutihan Pajak Kendaraan Bermotor di Bengkulu Hasilkan Rp53 Miliar

BACA JUGA:Polresta, BPBD, dan Kodim 0405 Tinjau 5 Kecamatan Terdampak Banjir di Kota Bengkulu

5. Meningkatkan Energi

Meningkatkan energi harian menjadi salah satu manfaat buah plum merah untuk kesehatan anak. Plum merah mengandung karbohidrat alami yang memberikan energi tambahan bagi anak-anak yang aktif.

Oleh sebab itu, ketika anak sedang aktif, tubuh tidak mudah terasa lelah.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Banjir Rendam Perumahan Prima Indah, Warga Harap Solusi dari Pemkot Bengkulu

BACA JUGA:Polres Seluma Turunkan 160 Personel untuk Awasi Pelaksanaan Pleno Rekapitulasi Suara

6. Menyehatkan Kulit

Selain itu, manfaat buah plum merah untuk kesehatan anak ialah menyehatkan kulit. Antioksidan dalam plum merah membantu menjaga kulit anak tetap sehat dan bercahaya.

Vitamin C yang ikut terkandung di dalam plum merah mampu menangkal radikal bebas penyebab kerusakan kulit anak.

BACA JUGA:Tes Kompetensi Calon PPPK Kemenag Bengkulu Dimulai, Diikuti 1.180 PesertaBACA JUGA:Realisasi Penyaluran DD se-Provinsi Bengkulu Mendekati 100 Persen, Berikut Progres Penyaluran 7 Kabupaten

7. Mendukung Kesehatan Otak

Manfaat buah plum merah untuk kesehatan anak  berikutnya adalah mendukung kesehatan otak. Plum merah mengandung nutrisi yang dapat mendukung perkembangan otak dan fungsi kognitif anak.

8. Menjaga Kesehatan Jantung

Sumber: