Benarkah Kacang Hijau Bisa Sembuhkan Maag? Simak Mitos dan Fakta Soal Kacang Hijau Ini dan Ketahui Jawabannya!

--(Sumber : iStockPhoto)

Mitos pertama yang beredar di masyarakat adalah mitos bahwa kacang hijau bisa menambah tinggi badan. 

Banyak yang percaya bahwa mengonsumsi kacang hijau secara rutin dapat membantu menambah tinggi badan, terutama pada anak-anak dan remaja.

Padahal faktanya, hingga saat ini, tidak ada penelitian ilmiah yang membuktikan bahwa kacang hijau secara langsung dapat meningkatkan tinggi badan. 

Tinggi badan seseorang sendiri lebih dipengaruhi oleh faktor genetik, asupan gizi secara keseluruhan, serta aktivitas fisik. 

Meskipun kacang hijau kaya akan protein dan vitamin, efeknya hanya membantu mendukung pertumbuhan secara umum, bukan secara spesifik menambah tinggi badan.

BACA JUGA:TGR 11,4 Miliar, Jaksa Panggil Sejumlah Pejabat Sekretariat DPRD Kepahiang

BACA JUGA:Bengkulu Vs Sulteng Imbang 1-1 dalam Laga Sengit Piala Soeratin U-15

2. Mitos Konsumsi Kacang Hijau Bisa Menyembuhkan Maag

Sebagian orang percaya bahwa kacang hijau dapat menjadi obat alami untuk mengatasi maag karena sifatnya yang menenangkan perut.

Namun hal ini hanyalah mitos belaka meski faktanya, kacang hijau memang mengandung serat dan zat gizi yang baik untuk kesehatan pencernaan. 

Meski demikian, menganggapnya sebagai penyembuh maag adalah hal yang keliru. 

Hal ini lantaran maag disebabkan oleh berbagai faktor, seperti pola makan yang tidak teratur atau infeksi bakteri Helicobacter pylori yang membutuhkan penanganan medis. 

Meski begitu, mengonsumsi konsumsi kacang hijau yang dimasak dengan benar dapat membantu meredakan gejala ringan karena sifatnya yang mudah dicerna.

BACA JUGA:Jadi Pedang Bermata Dua, Ini 5 Efek Samping Konsumsi Kacang Hijau Berlebihan Bagi Tubuh

Sumber: