Konsumsi Daun Salam Ini Secara Rutin, Punya Manfaat Dapat Mengatasi Sakit Perut, Cek Sekarang

Diketahui daun salam bisa mengatasi sakit perut, hal ini dikarenakan kandungan serat yang memiliki peran dalam menjaga kesehatan pencernaan.

Tak hanya itu, tanaman tersebut bisa diolah sebagai teh herbal untuk atasi permasalahan pencernaan, seperti perut kembung ataupun sakit di ulu hati.

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Murbei untuk Kesehatan, Ampuh Tingkatkan Imunitas Tubuh

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Buncis Sehari-hari bagi Kesehatan, Salah Satunya Baik untuk Usus

2. Ampuh menurunkan berat badan

Daun salam ternyata juga bisa digunakan untuk menurunkan berat badan. Bagi kamu yang memiliki program diet, bisa mencoba memanfaatkan daunnya.

Diketahui dengan mengunyah daun salam per harinya dapat mambantu mengurangi lemak.

Sehingga kamu bisa mencobanya sendiri, untuk mengetahui hasilnya.

3. Menurunkan kolesterol

Studi sudah membuktikan khasiat dari daun salam yakni bisa mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah.

Hal ini karena adanya kandungan flavonoid dan serat di dalam daun salam yang bisa dimanfaatkan untuk menurunkan kolesterol.

BACA JUGA: 7 Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan, Ampuh Lancarkan Pencernaan hingga Tangkal Radikal Bebas

BACA JUGA:Catat! Ini 9 Manfaat Kacang Almond yang Luar Biasa untuk Kesehatan

Tidak hanya itu saja, khasiat daun salam ini diketahui dapat digunakan sebagai pereda hidung tersumbat maupun nyeri sebab sinusitis.

4. Mencegah kanker

Sumber: