Sering Diolah Menjadi Masakan, Kenali 6 Efek Samping Akar Teratai Ketika Dikonsumsi Berlebihan

Konsumsi dengan Moderasi: Seperti halnya dengan semua makanan, konsumsi akar lotus dalam jumlah yang wajar dan seimbang.

Persiapan yang Tepat: Cuci dan masak akar teratai dengan baik untuk menghindari kontaminasi dan mengurangi risiko gangguan pencernaan.

Perhatikan Reaksi Tubuh: Jika Anda mengalami gejala tidak biasa setelah mengonsumsi akar teratai, hentikan konsumsi dan konsultasikan dengan profesional kesehatan.

BACA JUGA:6 Cara Cegah Brain Rot dan Jaga Kecerdasan, Coba Batasi Waktu Penggunaan Layar

BACA JUGA:Jangan Gunakan Air Rendaman Bawang Putih untuk Miss V, Ini Risiko yang Ditimbulkan

Itulah efek samping yang ditimbulkan dari mengonsumsi akar lotus secara berlebihan untuk kesehatan.

Meskipun jarang terjadi, dengan memahami potensi efek samping ini semoga kamu memahami dan dapat menghindari hal-hal yang tidak diinginkan

Semoga membantu dan bermanfaat.

Sumber: