6 Faktor Ini Bisa Pengaruhi Rasa Percara Diri Seseorang, Salah Satunya Dukungan Dari Lingkungan

Oleh karena itu, terus belajar dan mengembangkan diri adalah cara efektif untuk meningkatkan kepercayaan diri.

BACA JUGA:Manfaat Konsumsi Biji Selasih Sehari-hari, Baik untuk Daya Tahan Tubuh

BACA JUGA:Tahu Aman Dikonsumsi untuk Ibu Hamil, Cek Manfaat yang Perlu Diketahui di Sini

5. Kesehatan Fisik dan Mental

Kondisi kesehatan, baik fisik maupun mental juga sangat memengaruhi rasa percaya diri yang dimiliki oleh seseorang. 

Seseorang yang merasa sehat dan bugar biasanya lebih percaya diri dalam menjalani aktivitas sehari-hari. 

Sebaliknya, masalah kesehatan fisik atau mental, seperti stres, kecemasan, atau rasa lelah, dapat menurunkan rasa percaya diri. 

Oleh karena itu, menjaga pola hidup sehat dan mengelola emosi dengan baik adalah langkah penting untuk mempertahankan rasa percaya diri.

BACA JUGA:Disperindag Provinsi Bengkulu Pastikan Stok Bahan Pokok Aman hingga Awal 2025

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Batasi Perpindahan ASN untuk Turunkan Belanja Pegawai

6. Pengaruh Sosial dan Media

--(Sumber : iStockPhoto)

Media sosial dan lingkungan sosial juga memainkan peran besar dalam membentuk rasa percaya diri seseorang. 

Hal ini lantaran standar kecantikan, kesuksesan, atau gaya hidup yang ditampilkan di media sering kali membuat seseorang merasa tidak cukup baik. 

Namun, jika digunakan dengan bijak, media juga bisa menjadi sumber inspirasi dan motivasi. 

Sumber: