8 Manfaat Plum Merah bagi Kesehatan Anak, Ini Tips Menyajikannya untuk Si Kecil

Manfaat buah plum merah untuk kesehatan anak yang terakhir ialah menjaga kesehatan jantung. Plum merah mengandung kalium yang membantu menjaga tekanan darah tetap normal dan mendukung kesehatan jantung.

BACA JUGA:KBP Sudarno Jabat Polresta Bengkulu, Ini Sederet Perwira Polda Bengkulu yang Dimutasi

BACA JUGA:Habiskan Libur Nataru dengan 6 Rekomendasi Film Anime Ini, Dijamin Seru!

Tips Menyajikan Plum Merah kepada Anak-anak

Adapun kamu sajikan beberapa tips penyajian buah plum merah untuk anak. Beragam tips ini dapat kamu coba untuk memudahkan anak mengonsumsi buah plum.

- Potong-potong dan Sajikan sebagai Camilan

Potong plum merah menjadi potongan kecil yang mudah dikonsumsi oleh anak-anak.

- Tambahkan ke dalam Smoothie

Campurkan plum merah dengan buah-buahan lain dan yogurt untuk membuat smoothie yang lezat dan bergizi.

BACA JUGA:Siap Sambut Libur Akhir Tahun? Ini 5 Rekomendasi Aktivitas Saat Liburan Nataru yang Bisa Kamu Coba

BACA JUGA:Siap Libur Nataru? Yuk Terapkan 6 Tips Ini untuk Liburan Aman dan Nyaman!

- Buat Selai Plum

Buat selai plum yang sehat dan oleskan pada roti atau biskuit untuk camilan sehat.

- Tambahkan ke dalam Salad Buah

Tambahkan potongan plum merah ke dalam salad buah untuk variasi rasa dan tekstur.

Sumber: