Air Rebusan Serai Punya Manfaat yang Luar Biasa, Ini Khasiatnya untuk Kebugaran Tubuh

BETVNEWS - Air rebusan serai punya manfaat yang luar biasa, cek khasiatnya untuk kebugaran tubuh, cek ulasan selengkapnya sebagai berikut.

BACA JUGA:Daun Mangga Tawarkan 6 Manfaat Ini untuk Kesehatan, Salah Satunya Bantu Kontrol Diabetes

BACA JUGA:Malam Pergantian Tahun Berjalan Tertib dan Aman, Plt Gubernur dan Kapolda Beri Ucapan Selamat

Serai yang kita tahu banyak digunakan sebagai rempah-rempah bahan masakan ini memiliki banyak manfaat tak terduga bagi kesehatan.

Tidak hanya dijadikan sebagai bumbu rempah, serai juga mampu dibuat menjadi minuman herbal untuk mengatasi beragam masalah kesehatan.

BACA JUGA:Pengumuman Hasil Seleksi PPPK Kota Bengkulu Tahap I Berpotensi Ditunda

BACA JUGA:Siap-siap! Pemberlakuan Opsen Pajak Kendaraan, Dikenakan Kenaikan Hingga 66 Persen

Ampuh mengatasi bergam masalah kesehatan ini tidak jauh dari kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya.

Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan, serai mengandung vitamin dan senyawa yang baik seperti vitamin B2, B3, C, tanin, alkaloid, steroid, triterpenoid, dan flavonoid.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Antisipasi Tahun Baru, PLN UP3 Bengkulu Siapkan 47 Posko dan Ratusan Personel, Pasokan Listrik Dipastikan Aman

BACA JUGA:Penanganan Ratusan Kasus Pidum dan Pisus, Kejati Bengkulu Terima PIN Emas dari Kementerian ATR BPN

Selain itu, serai juga mengadung berbagai senyawa aktif seperti flavonoid dan fenolik yang merupakan agen antibakteri dan antijamur yang efektif.

Lantas, apa saja manfaat kesehatan minum air rebusan serai?

Sumber: