Paling Bagus untuk Ibu Hamil, Berikut 7 Manfaat Mengonsumsi Kacang Mete Bagi Janin dan Calon Ibu
Berikut 7 Manfaat Mengonsumsi Kacang Mete Bagi Janin dan Calon Ibu--(Sumber Foto: Doc/BETV)
BACA JUGA:Kajati Bengkulu Dampingi Plt Gubernur Bengkulu Pantau Malam Tahun Baru 2025
BACA JUGA:Potensi Cuaca Ekstrem di Bengkulu Diperkirakan Masih Berlanjut hingga Akhir Januari
7. Meningkatkan Mood
Kacang mete mengandung triptofan, yang merupakan asam amino esensial yang membantu meningkatkan produksi serotonin dalam tubuh.
Serotonin adalah neurotransmitter yang berperan dalam mengatur mood dan bisa membantu mengurangi stres dan depresi selama kehamilan.
Itulah 7 manfaat mengonsumsi kacang mete bagi janin dan calon ibu. Semoga ulasan ini membantu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
