Rempah dengan Segudang Nutrisi, Ini Manfaat Daun Basil Bagi Kesehatan Tubuh

Proses metabolisme sendiri ialah proses pengeluaran zat sisa atau zat racun yang mengendap di dalam tubuh.

Maka dari itu, mengonsumsi daun basil secara baik dan benar dapat mencegah penumpukan lemak di hati.

BACA JUGA:Berawal dari Aplikasi Kencan, Warga Kabupaten Kaur Dianiaya dan Kehilangan Barang Berharga

BACA JUGA:Keluarga Bantah Kematian Remaja di Kota Bengkulu Akibat Konsumsi Durian dan Miras

2. Dapat Menghilangkan Stress

Manfaat daun basil bagi kesehatan selanjutnya dapat menghilangkan stress. Minyak essential basil dapat membantu meredakan depresi karena beban pikiran yang rumit.

Basil dianggap sebagai adaptogen yang kuat atau agen anti stres. Sifat anti-inflamasi dan peningkat kekebalannya juga membantu mengelola stres.

Selain minyak esensial, daun basil dapat dibuat sebagai aroma terapi yang dapat digunakan sebagai pereda stress karena dapat menenangkan.

BACA JUGA:Optimalkan Perkembangan Otak, Cek Manfaat Lain Buah Peach untuk Kesehatan Anak

BACA JUGA:Awal Tahun 2025, Harga Jengkol di Seluma Turun Jadi Rp15.000 per Kg

3. Mencegah Penuaan Pada kulit

Berdasarkan penelitian yang diterbitkan pada tahun 2011 daun basil mengandung flavonoid. Flavonoid merupakan salah satu antioksidan yang dapat membantu menangkal radikal bebas penyebab rusaknya sel-sel dalam tubuh.

Flavonoid dapat mencegah terjadinya penuaan dini pada kulit. Hasil penelitian menunjukkan ketika memasukkan ekstrak daun basil ke krim kulit topikal dapat meningkatkan hidrasi kulit dan mengurangi kerutan pada kulit wajah.

BACA JUGA:Pipa Pamsimas Bocor, 20 KK di Desa Napal Jungur Alami Krisis Air Bersih

BACA JUGA:Ini 3 Resep Masakan Olahan Jamur Kuping yang Lezat dan Bergizi, Yuk Masak!

Sumber: