Minuman Teh Bunga Telang Ini Punya Manfaat bagi Kesehatan, Dipercaya Dapat Menjaga Pencernaan

6. Meredakan gejala asma

Diketahui bunga telang bisa mengobati asma, beberapa penelitian sudah membuktikan keefektifan bunga ini yang dapat menjadi obat alami untuk penyakit asma, sebab tak menimbulkan elergi ketika dikonsumsi.

Selain itu, studi di International Journal of Pharmaceutical Science and Research menyebutkan bahwa kandungan antioksidan dan antiastmatik ekstrak etanol dari akar bunga ini menunjukkan adanya perlindungan yang signifikan alergi.

7. Sumber antioksidan kuat

Teh bunga telang ini memiliki kandungan antioksidan yang cukup kuat dan efektif dalam membantu melawan radikal bebas hasil stres oksidatif dalam tubuh.

Tidak hanya itu, antioksidan pada teh bunga ini sangat efektif dalam menjaga kelembapan kulit, kekenyalan kulit, hingga memperlambat proses penuaan.

BACA JUGA:Wanita Bisa Dapatkan 5 Manfaat Ini dari Daun Pohpohan, Salah Satunya Jaga Kesehatan Reproduksi

BACA JUGA:8 Manfaat Tersembunyi Beras Kencur, Jamu Populer untuk Kesehatan

Cara mengonsumsi teh bunga telang

Dengan mengolah bunga telang menjadi teh herbal, kamu bisa memanfaatkannya untuk kesehatan. Berikut ini cara membuatnya.

- Masukkan 3-5 helai bunga telang kering ke dalam gelas saji.

- Tuang dengan air panas, kemudian diaduk hingga air berubah warna menjadi biru.

- Tunggu sejenak sampai suhunya hangat sebelum diminum

Masih banyak yang belum tahu tentang manfaat dari bunga ini. Hanya saja diketahui bunga tersebut berumur pendek, tumbuh dengan cepat, dan tumbuh sampai sekitar 2,5 meter.

Sumber: