Manfaat Daun Alpukat bagi Kesehatan Tubuh, Ampuh Mengatasi Batuk, Cek Lengkapnya di Sini

BETVNEWS - Ada beberapa manfaat dari daun alpukat yang baik bagi kesehatan tubuh.

Tidak hanya buahnya, daun alpukat ternyata dapat dikonsumsi, bahkan dipercaya ampuh mengatasi batuk.

Tak heran jika daun ini punya khasiat sebagai obat tradisional yang kerap digunakan.

Untuk memanfaatkan daunnya tersebut, kamu dapat menyajikan air rebusan sehat yang cukup mudah diolah.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, daun alpukat ini aman dikonsumsi sehari-hari asal tak berlebihan.

Sebagaimana buah alpukat dikenal dengan nama latin Persea americana L, tidak sedikit orang mengetahui tentang buah ini.

BACA JUGA:Mengenal 7 Jenis Bawang Putih, Rempah Dapur dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan

BACA JUGA:Suka Konsumsi Kafein? Ternyata Ini Sederet Manfaatnya untuk Kesehatan, Bisa Bantu Cegah Penyakit Alzheimer

Tidak hanya mengatasi batuk, air rebusan daun alpukat ini dapat juga menurunkan kadar kolesterol.

Diketahui kandungan nutrisi daun alpukat ini yakni berupa protein, serat, mineral, asam lemak, vitamin, dan polifenol.

Hanya saja, masih banyak orang yang belum mengetahui tentang manfaat daun alpukat ini.

Melansir dari berbagai sumber, berikut beberapa kandungan dan manfaat yang dapat kamu diketahui.

Kandungan daun alpukat

Sumber: