Rutin Konsumsi Jahe, Ampuh Menurunkan Kadar Kolesterol bagi Ibu Hamil, Cek Manfaatnya

Tidak hanya dapat menurunkan berat badan, manfaat lain dari jahe adalah dapat menyehatkan sistem pencernaan, hingga mengatasi penyakit yang ada hubungannya dengan pencernaan.

Contohnya seperti sembelit atau naiknya asam lambung yang disebabkan stres, hingga perut kembung.

8. Mampu menyerap gizi lebih baik

Manfaat konsumsi jahe bagi ibu hamil yakni bisa membantu proses penyerapan gizi. Berkat kandungan yang ada di dalam jahe inilah yang membantu tubuh mendapat gizi lebih baik.

Termasuk janin, sehingga ia dapat membantu pertumbuhan hingga perkembangan secara optimal.

BACA JUGA:6 Manfaat Jahe Lemon untuk Kesehatan, Bagus Mendetoksi Tubuh, Baiknya Konsumsi Sebelum Tidur

BACA JUGA:Sambal Ampuh Mengatur Kadar Gula Darah, Cek Manfaatnya bagi Kesehatan di Sini

Inilah beberapa manfaat jahe bagi kesehatan ibu hamil yang perlu diketahui. Semoga membantu.

Sumber: