Kenali 6 Jenis Selada Pelengkap Salad Ini, dari Rasa, Bentuk, Ukuran, dan Warnanya

Kenali 6 Jenis Selada Pelengkap Salad Ini, dari Rasa, Bentuk, Ukuran, dan Warnanya

Kenali 6 Jenis Selada Pelengkap Salad Ini, dari Rasa, Bentuk, Ukuran, dan Warnanya--(Sumber Foto: Doc/BETV)

BETVNEWS - Selada merupakan sayuran hijau yang diketahui memiliki berbagai jenis varietas. Adapun beberapa jenis Selada yang umum ditemukan ini memiliki rasa serta tekstur yang berbeda-beda lho.

Selada adalah jenis sayuran yang banyak dijadikan sebagai pelengkap makanan. Salah satu makanan sehat yang sering dibuat ialah salad.

BACA JUGA:Dinas PMD: Baru 4 Desa di Seluma Laporkan Hasil Capaian BUMDes

BACA JUGA:Pidato Perdana Helmi-Mian sebagai Gubernur dan Wagub Bengkulu Terpilih di Rapat Paripurna

Sayuran berdaun hijau ini cukup populer, terlebih sayuran yang memiliki nama ilmiah Lactuca sativa memiliki ragam manfaat untuk tubuh.

Adapun ragam manfaat selada untuk kesehatan ialah meringankan peradangan, melindungi sel neuronal otak, menurunkan kadar kolesterol, hingga membuat tidur lebih nyenyak.

BACA JUGA:Manfaat dari Konsumsi Tahu Sehari-hari, Cek di Sini! Dipercaya Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol

BACA JUGA:6 Rekomendasi Obat Apotek Untuk Atasi Cantengan, Salah Satunya Betadine Obat Sejuta Umat

Nah, sayangnya masih banyak di antara kita yang belum tahu kalau selada memiliki banyak sekali jenisnya.

Selain itu, baik dari bentuk, ukuran, warna dan rasanya jenis-jenis selada ini mempunyai ciri khasnya sendiri.

Merangkum adri berbagai sumber, inilah 6 jenis selada yang perlu kamu ketahui.

BACA JUGA:Cocok untuk Diet, Ini 6 Bahaya Mengonsumsi Daun Selada Secara Berlebihan

BACA JUGA:Helmi Hasan-Mian Dilantik 6 Februari di Jakarta, Pemprov Bengkulu Gelar Rapat Persiapan Penyambutan

Jenis-jenis Selada

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: