Kamu Perlu Tahu! Cara Mudah Menurunkan Kolesterol, Gunakan Bahan Dapur Ini

BETVNEWS - Terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan kolesterol dengan mudah.

Selain obat-obatan, beberapa bahan dapur ini bisa menjadi alternatif untuk kamu yang memiliki kolesterol tinggi.

Bahkan bukan hanya sebagai penyedap masakan saja, bumbu dapur ini sangat aman dikonsumsi bagi tubuh.

Diketahui penumpukan lemak yang mengeras dalam saluran pembuluh darah dapat membuat kadar kolesterol menjadi tinggi.

Penumpukan yang mengeras tersebut dapat membuat penyumbatan darah yang mengalir pada tubuh.

BACA JUGA:Ampuh Naikkan Mood, Ini 9 Manfaat Lain yang Ditawarkan Cokelat untuk Kesehatan

BACA JUGA:5 Jenis Makanan dengan Sumber Kolagen Tinggi, Bantu Jaga Kesehatan Kulit

Jika hal ini terus terjadi bisa memicu datangnya stroke atau penyakit jantung.

Kemudian, untuk menjaga kolesterol agar tetap stabil bisa dengan cara menerapkan pola hidup sehat dan rutin berolahraga.

Lantas beberapa bahan alami ini bisa kamu manfaatkan untuk tubuh tetap sehat dan meredakan kolesterol.

Masih banyak yang belum mengetahui tentang beberapa bahan dapur ini, sehingga kamu perlu tahu khususnya bagi penderita kolesterol.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa bahan dapur yang perlu diketahui.

BACA JUGA:Punya Senyawa Antikanker, Ini Dia 9 Mancam Manfaat Umbi Talas untuk Kesehatan Tubuh

Sumber: