7 Efek Samping Konsumsi Kopi Berlebihan, Cek Lengkapnya di Sini

Selain itu, kopi yang tidak disaring bisa memicu penyakit jantung karena meningkatkan homocysteine yakni jenis asam amino pembentuk protein, lantas dikaitkan erat dengan penyakit serangan jantung.

BACA JUGA:Garam Ini Ampuh Mencegah Hiponatremia, Cek Manfaatnya bagi Kesehatan di Sini

BACA JUGA:Madu Manuka hingga Sidr, Ini 10 Jenis Madu dan Khasiatnya untuk Kesehatan

6. Menimbulkan rasa cemas

Minum kopi berlebihan juga bisa menimbulkan rasa cemas, hal ini karena kandungan kafein yang ada di dalamnya.

Tak heran jika kopi dikenal manfaatnya dapat meningkatkan konsentrasi, hingga penghilang rasa kantuk.

Hanya saja jika kamu konsumsi secara berlebihan, hal ini tidak hanya berpengaruh pada kesehatan fisik juga mental seseorang.

BACA JUGA:Kenali 7 Efek Samping Mentimun untuk Wajah dan Kesehatan, Ini Tips-tips Aman Mencegahnya

BACA JUGA:Kerap Diremehkan, Ini 8 Manfaat Daun Putri Malu untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

Untuk itu kamu perlu membatasi konsumsi kopi agar tidak berlebihan, sehingga terhindar dari rasa cemas.

7. Efek diuretik

Selain itu, kopi memiliki efek diuretik, yakni kopi tersebut bisa menyebabkan tubuh memproduksi urin lebih banyak.

Bahkan minuman tersebut dapat menyebabkan efek pencahar bagi sebagian orang.

Lantas kamu perlu untuk mengurangi konsumsi kopi yang berlebihan agar terhindar dari berbagai masalah kesehatan.

Sumber: