Update PROGRAM BETV Terbaru

Ikuti terus update terbaru program betv beken dengan klik tombol dibawah ini.

Manfaat Konsumsi Air Kelapa Sehari-hari, Cek di Sini! Baik bagi Kesehatan Ibu Hamil

Manfaat Konsumsi Air Kelapa Sehari-hari, Cek di Sini! Baik bagi Kesehatan Ibu Hamil

Ilustrasi. Manfaat konsumsi air kelapa sehari-hari, cek di sini! Baik bagi kesehatan ibu hamil.--(Sumber Foto: Doc/BETV)

BACA JUGA:Penyuka Terong Full Senyum, Ini 5 Manfaat yang Ditawarkan Terong untuk Kesehatan

Dilansir dari berbagai sumber, berikut manfaat mengonsumsi air kelapa yang dapat diketahui.

Manfaat air kelapa untuk ibu hamil

1. Menurunkan tekanan darah

Minuman sehat ini bisa menurunkan tekanan darah tinggi sebab hipertensi ketika hamil.

Hanya saja, jika kamu mempunyai tensi rendah ketika hamil, cukup menghindari minuman kelapa ini.

Kemudian minuman tersebut bukan pengganti obat untuk tekanan darah tinggi maupun preeklampsia. Untuk mengetahui pastinya kamu bisa minta saran dari dokter.

BACA JUGA:9 Manfaat Tersembunyi Wortel, dari Kesehatan Mata hingga Pencernaan, Cek di Sini!

BACA JUGA:Tidak Hanya Kesehatan Kesehatan Mata, Ini 9 Manfaat Wortel untuk Kecantikan Kulit Wajah

2. Menjaga berat badan

Air kelapa ini dapat menjaga berat badan ibu hamil. Karena memiliki kandungan kalori dan lemak yang rendah, bumil dapat mengonsumsinya.

Ibu hamil dapat mengonsumsi minuman ini setelah berolahraga ringat atau saat menjalani aktivitas harian.

3. Memenuhi asupan cairan tubuh

Manfaat air kelapa untuk ibu hamil yakni dapat memenuhi asupan cairan tubuh, sehingga bisa terhindar dari dehidrasi. Selain itu, air kelapa ini sangat aman dikonsumsi.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: