Manfaat Konsumsi Air Kelapa Sehari-hari, Cek di Sini! Baik bagi Kesehatan Ibu Hamil

Tentu saja, kamu juga perlu menambah nutrisi lainnya agar janin dapat tumbuh dengan sehat.

BACA JUGA:Tanaman Liar Penuh Khasiat, Cek 8 Manfaat Putri Malu untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:8 Manfaat Jantung Pisang yang Jarang Diketahui, Baik bagi Kesehatan Tubuh

7. Mengurangi mual dan muntah

Manfaat lainnya, air kelapa bisa digunakan untuk mengurangi mual dan muntah bagi ibu hamil.

Sebuah penelitian dalam terbitan Indian Journal of Public Health Research and Developent, menyebutkan bahwa air kelapa muda bisa menjaga kadar pH dalam tubuh.

Sehingga hal tersebut membuat air kelapa bisa dimanfaatkan untuk mengatur keasaman lambung, mengurangi mual, hingga meningkatkan metabolisme.

Bahkan dengan konsumsi air ini, ibu hamil dapat memenuhi cairan tubuh yang hilang akibat mual dan muntah.

BACA JUGA:Mengandung Banyak Air, Ampuh Mencegah Dehidrasi, Ini Manfaat Blewah untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:4 Resep Minuman Herbal Daun Meniran yang Baik untuk Kesehatan, Mudah Dibuat dan Penuh Khasiat!

8. Mencegah hipoglikemia

Diketahui air kelapa memiliki manfaat yang baik untuk ibu hamil yakni dapat mencegah hipoglikemia.

Hipoglikemia ini adalah kondisi dimana seseorang kekurangan kadar gula di tubuh.

Hal tersebut bisa terjadi karena adanya perubahan tubuh saat mengatur dan mengelola glukosa.

Sumber: