Awas! Kelebihan Vitamin C Bisa Sebabkan 5 Dampak Ini, Salah Satunya Diare

BACA JUGA:Dr. Ni Wayan Sinaryati Sukses Bawa Kejari Bengkulu Raih Predikat Satker Terbaik dalam PEKPP 2024

BACA JUGA:5 Rekomendasi Masakan untuk Makan Malam, Coba Olahan Brokoli, Dapatkan Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan

3. Osteofit

Dampak lain yang akan terjadi jika kamu terlalu banyak mengonsumsi vitamin C ini adalah osteofit atau tonjolan yang terjadi pada ujung tulang dan biasanya mengakibatkan nyeri pada sendi. 

Oleh sebab itu, meski vitamin C ini memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Kamu tetap perlu memperhatikan dosisnya agar tidak sampai berlebihan bagi tubuh. 

BACA JUGA:Kajari Bengkulu Raih Penghargaan Sebagai Pemimpin Visioner dan Inovatif dari Media Adhyaksa Digital

BACA JUGA:Wah! Ternyata Bisa Dapatkan Saldo DANA Gratis Lewat Website Ini, Dijamin Aman dan Terpercaya, Mau Coba?

4. Ketidakseimbangan Nutrisi

Kelebihan vitamin C di dalam tubuh juga dapat menyebabkan ketidakseimbangan nutrisi yang perlu diwaspadai. 

Hal ini lantaran vitamin c yang berlebihan atau overdosis vitamin C dapat mengakibatkan penyerapan beberapa vitamin dan mineral lainnya menjadi terhambat sehingga dapat menyebabkan tubuh kekurangan nutrisi dari vitamin dan mineral lainnya. 

BACA JUGA:Terus Meningkat, Jumlah Hewan Ternak Positif PMK di Provinsi Bengkulu Capai 260 Ekor

BACA JUGA:Hobi Baca Bisa Hasilkan Saldo DANA Lewat Fizzo Novel, Cek Caranya di Sini dan Klaim Uangmu!

5. Kelebihan Zat Besi

Sumber: