Dikenal Pahit, Ini 5 Manfaat Bunga Pepaya untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui

Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi bunga pepaya dalam bentuk sayur atau teh herbal dapat menjadi cara alami untuk mengurangi gejala peradangan.

BACA JUGA:Kenali 5 Manfaat Ginseng Merah untuk Kecantikan, Nutrisinya Bagus Perbaiki Kerutan hingga Garis Halus

BACA JUGA:Polda Bengkulu Ringkus Pengedar dan Pemakai Sabu di Kepahiang

5. Menjaga Kesehatan Mata

--(Sumber : iStockPhoto)

Kandungan vitamin A yang ada dalam bunga pepaya berperan penting dalam menjaga kesehatan mata. 

Nutrisi yang satu ini dapat membantu menjaga kelembapan mata, mencegah mata kering, dan mengurangi risiko gangguan penglihatan. 

Selain itu, kandungan antioksidan dalam bunga pepaya juga melindungi mata dari kerusakan akibat paparan sinar biru dari layar gadget. 

Oleh sebab itu, mengonsumsi bunga pepaya secara rutin dapat membantu menjaga ketajaman penglihatan dalam jangka panjang.

BACA JUGA:Ginseng Mengandung Ginsenosides, Berkhasiat Meningkatkan Stamina Tubuh, Cek Manfaat Lainnya di Sini

BACA JUGA:Konter HP di Padang Serai Dibobol Maling, Sudah Empat Kali Terjadi

Demikian 5 manfaat bunga pepaya untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui. Semoga informasi ini bermanfaat!

Sumber: