Daun Ketumbar Mampu Menurunkan Gula Darah, Cek Kandungan Nutrisi dan Ragam Manfaat yang Lain untuk Kesehatan

Kandungan Gizi Daun Ketumbar

• Kalori: 23 kkal
• Air: 92,21 gram
• Karbohidrat: 3,67 gram
• Lemak: 0,52 gram
• Protein: 2,13 gram
• Serat: 2,8 gram
• Kalsium: 67 miligram
• Besi: 1,77 miligram
• Magramnesium: 26 miligram
• Vitamin C: 27 miligram
• Vitamin B6: 0,149 miligram
• Vitamin E: 2,5 miligram
• Riboflavin: 0,162 miligram
• Thiamin: 0,067 miligram

BACA JUGA:Daun Mangga Bisa Mengatasi Asam Urat, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini! Baik untuk Kesehatan

BACA JUGA:Ampuh Obati Diare Secara Alami, Ini 6 Manfaat yang Ditawarkan Air Rebusan Daun Jmabu Biji untuk Obat Herbal

Dengan banyaknya kandungan nutrisi yang telah diketahui, berikut adalah manfaat daun ketumbar bagi kesehatan.

Manfaat Daun ketumbar Untuk Kesehatan

1. Menurunkan Gula Darah Bagi Penderita Diabetes

Manfaat daun ketumbar bagi kesehatan yang pertama ialah dapat menurunkan kadar gula dalam darah.

Zat aktif yang terkandung dalam daun ketumbar dapat meningkatkan aktivitas glikogen fosforilase, sintase, dan glukoneogenik.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini Dia 7 Manfaat Biji Ketumbar Bagi Wanita, Salah Satunya Baik untuk Kesuburan

BACA JUGA:Sampah Sisa Makanan MBG Bakal Diolah Jadi Pupuk, Pemkot Bengkulu Libatkan LPM Tingkat RW

Enzim-enzim tersebut dapat merangsang pengeluaran gula berlebih, sehingga gula dalam darah dapat menjadi normal kembali. Daun ketumbar sangat baik dikonsumsi bagi penderita diabetes tipe 2.

2. Dapat Mencegah Risiko Kanker

Manfaat daun ketumbar bagi kesehatan selanjutnya adalah dapat mencegah risiko kanker. Sebuah penelitian mengungkap, jika daun ketumbar dapat menghambat perkembangan kanker prostat.

Senyawa aktif yang ada di dalam daun ketumbar mampu mengurangi aktivitas dari sel kanker.

BACA JUGA:Percepatan Realisasi Program Gubernur Bengkulu, Pj Sekda Perintahkan ini

Sumber: