Stop Jangan Dikonsumsi! Ini Daftar Kelompok Orang yang Dilarang Konsumsi Buah Nangka dan Bijinya

BETVNEWS - Untuk mengetahui daftar kelompok yang tidak di anjurkan makan buah nangka dan bijinya, kamu perlu mengeceknya disini agar tidak salah.

Buah nangka dengan nama ilmiahnya Artocarpus heterophyllus yang berasal dari negara india, tepatnya dari wilayah Ghats Barat, dan disebarluaskan ke daerah tropis, salah satunya negara Indonesia dan Asia Tenggara.

Buah yang satu ini memiliki rasa manis yang legit dan ada aroma khas yaitu harum menyengat.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Dengan daging buah yang berwarna kuning, buah nangka bisa mencapai berat hingga 55 kg dengan panjang 90 cm dan berdiameter 50 cm.

Kandungan nutrisi yang tersimpan didalamnya juga beragam mulai dari kalori, karbohidrat, protein, serat, vitamin C, vitamin A, vitamin B2, tembaga, kalium, magnesium, mangan, lemak, serta sodium.

BACA JUGA:Enak dan Lezat, Intip Sederet Rekomendasi Olahan Nangka Muda, Cocok untuk Dijadikan Lauk Sayur Dirumah

BACA JUGA:Wajib Diketahui! Ini Ragam Fakta Menarik dari Buah Nangka, Salah Satunya Ada Jenis Nangka Black Gold

Nah, ternyata bukan hanya daging buahnya yang bisa dimakan, tapi biji dari buah nangka juga sering dijadikan cemilan karena mengandung banyak gizi yang baik untuk kesehatan.

Yang harus kamu ketahui bahwa dalam biji nangka terdapat kandungan vitamin B yang tinggi, serta ada tiamin dan riboflavin.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Cek Manfaat dan Kandungan Nutrisi Pada Buah Nangka, Salah Satunya Baik untuk Pencernaan

BACA JUGA:Buah Mengkudu Ampuh Mengontrol Gula Darah, Cek Faktanya di Sini

Selain itu juga biji nangka mengandung serat dan pati resisten yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Tapi, dibalik kandungan yang tersimpan dalam buah nangka dan bijinya, ada kelompok orang yang dilarang untuk makan buah nangka dan bijinya, karena akan memperburuk risiko kesehatan tubuh.

Sumber: