Cukup Siapkan Racikan Minuman Ini! Mampu Meningkatkan Kesehatan Tulang, Cek Resep di Sini

BETVNEWS - Beberapa resep minuman sehat ini dapat kamu sajikan sendiri di rumah, selain itu dapat meningkatkan kesehatan tulang.

Tak hanya itu saja, berkat kandungan yang ada di dalamnya, minuman ini baik juga untuk meredakan pilek.

Cukup dengan menyiapkan bahan yang dibutuhkan, misalnya dengan menambahkan kunyit dan jehe ini.

Kamu akan merasakan manfaat dari mengonsumsi minuman satu ini, agar dapat sembuh lebih cepat.

Tidak sedikit orang mengalami pilek atau punya gangguan kesehatan tulang, untuk itu kamu perlu mencoba cara ini yang efektif dapat menyembuhkan.

BACA JUGA:Resep Pilihan Jus Wortel Ini Wajib Kamu Coba, Dijamin Bikin Segar dan Enak

BACA JUGA:5 Resep Olahan Pare yang Mudah Dibuat, Lezatnya Bikin Makan Makin Lahap

Kamu bisa membuat olahan golden milk, yang sudah dikenal akan khasiatnya bagi tubuh.

Golden milk dapat diartikan sebagai susu emas, dengan terbuat dari susu dan campuran rempah kunyit serta jahe.

Diketahui golden milk mempunyai kandungan nutrisi yang bersifat antibakteri, antijamur, dan antivirus. Sehingga sangat aman untuk dikonsumsi banyak orang.

Diketahui golden milk ini berasal dari India, dengan memiliki sejumlah manfaat dalam kesehatan.

Dalam satu gelas golden milk saja sudah mengandung sekitar 130 kalori dan lemak 5 gram, sehingga minuman ini termasuk susu rendah lemak.

BACA JUGA:Menu Sajian Hari Ini, 4 Aneka Resep Olahan Ikan Patin, Cara Masaknya Praktis

Sumber: