Tak Baik untuk Kesehatan! Konsumsi Singkong Berlebihan Memicu Efek Samping Berbahaya, Nomor 2 Wajib Dihindari

BETVNEWS - Singkong tidak dapat dikonsumsi secara berlebihan karena akan menimbulkan efek samping bagi kesehatan.

Sesuatu yang dikonsumsi secara berlebihan memanglah tak baik untuk kesehatan, terlebih lagi pada tanaman singkong ini.

BACA JUGA:7 Bahan Herbal Ampuh Digunakan untuk Mengatasi Demam, Efektif Dibuat Ramuan Tradisonal

BACA JUGA:Asal Tidak Berlebihan, Konsumsi Salad Buah Baik untuk Kesehatan Kulit, Cek Manfaat di Sini

Singkong dengan nama ilmiahnya Manihot utilisima merupakan salah satu tanaman yang berasal dari negara Brazil yang kemudian menyebar ke berbagai negara seperti Afrika, Madagaskar, India, Tiongkok, hingga Indonesia.

Diketahui dalam singkong tersimpan kandungan nutrisi mulai dari seperti energi, karbohidrat, protein, lemak, hingga serat.

Dilansir dari hellosehat, berikut ini kandungan nutrisi yang tersimpan dalam 100 gram singkong.

• Energi: 154 kkal
• Karbohidrat: 36,8 gram
• Protein: 1 gram
• Lemak: 0,3 gram
• Serat: 0,9 gram
• Kalium: 394 miligram
• Kalsium: 77 miligram
• Vitamin C: 31 miligram
• Fosfor: 24 miligram 

Sehingga dari nutrisi inilah singkong banyak penawaran manfaat baik untuk kesehatan.

Tapi siapa sangka, ternyata jika dikonsumsi secara berlebihan akan menimbulkan dampak efek samping yang berbahaya.

Lantas apa saja efek samping konsumsi singkong berlebihan?

Berikut ini telah BETV rangkum rangkaian efek samping yang ditimbulkan saat mengonsumsi singkong secara berlebihan.

BACA JUGA:Dapat Dijadikan Obat Herbal, Begini Cara Olah Daun Sirh Cina untuk Kesehatan, Nikmati khasiatnya!

BACA JUGA:Atasi Demam dengan 7 Cara Alami Ini, Pertolongan Pertama Sebelum Konsumsi Obat

Efek Samping Konsumsi Singkong Berlebihan

Sumber: