4. Lakukan banyak kegiatan yang menyenangkan
Tidak apa sesekali melakukan hal yang menyenangkan dan sesuai dengan keinginan asal masih dalam batas wajar.
Hal ini akan membantu kamu meningkatkan rasa percaya diri. Selain itu bisa membuat kamu melepaskan segala penat, stres, hingga cemas yang dirasakan.
BACA JUGA:Protes Perekrutan PPS, Peserta Tidak Lulus Klaim Ada Dugaan Permainan Hingga Suap
Dengan begitu, kamu dapat lebih siap dan percaya diri untuk melangkah dalam menggapai tujuan yang kamu inginkan.
5. Mulai dari sikap berdiri atau duduk
Hal ini juga ternyata dapat berpengaruh dalam meningkatkan rasa percaya diri.
BACA JUGA:BPKP Singgung Soal Pertumbuhan Ekonomi Berkelanjutan Daerah, Ini Informasi Lengkapnya
Terdapat Efek positif dari postur berdiri maupun duduk yang kamu lakukan.
Disaat kamu berdiri serta duduk dengan tegap, secara tak langsung tubuh akan mengirimkan sinyal positif ke seluruh sel-sel tubuh.
BACA JUGA:Beredar Kabar, 1 Tahanan Rutan Malabero Kabur
Kemudian, postur tubuh juga akan mengirimkan pesan ke otak yang benar-benar bisa mengubah perasaan.
Misalnya kamu hendak merasa lebih kuat, duduklah dengan tegak, lalu tersenyum, ataupun berdiri dengan “pose kekuatan”, dan akhirnya pesan itu akan dikirim ke otak.
BACA JUGA:23 Mei Kloter Pertama Jamaah Haji Berangkat, Selengkapnya Disini
6. Mengikuti proses, risiko, dan membuat kesalahan
Tidak apa membiarkan diri untuk belajar mengambil risiko, serta membuat kesalahan.