8 Manfaat Buah Kelapa bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Baik untuk Kulit

Senin 27-02-2023,15:40 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

Walaupun masih memerlukan penelitian lebih jauh lagi, manfaat dari daging kelapa tua serta kelapa muda lainnya ialah dapat menurunkan kadar gula darah. Hanya saja perlu untuk diimbangi dengan pola hidup sehat.

BACA JUGA:Menang 2-0 atas Newcastle, MU Juara Piala Liga Inggris: Akhiri Puasa Gelar

6. Menjadi obat kumur alami

Tidak hanya air, daging buah juga bermanfaat. Sementara, minyak kelapa dikenal dapat dijadikan obat kumur alami. 

Studi memberitahukan bahwa minyak buah kelapa memiliki keefektifan serupa dari chlorhexidine, lalu larutan antiseptik yang biasa terkandung pada obat kumur ini, juga dapat membantu pengobatan radang gusi.

BACA JUGA:Kampung Pokdarkamtibmas dan Bersinar Diresmikan, Bentuk Sinergi Polresta dan BNNK Bengkulu

7. Baik untuk kesehatan rongga mulut

MCFA punya sifat antimikroba yang dapat membantu mencegah infeksi pada saluran akar dan persoalan gigi lainnya.

Menjaga gigi tetap bersih disertai mengonsumsi daging kelapa, bisa membantu menghilangkan beberapa bakteri yang merugikan di rongga mulut. Dengan begini, risiko kamu mengalami gangguan gigi berlubang, dan lainnya dapat berkurang.

BACA JUGA:Dump Truk Pria Ini Dirampas Orang Tak Dikenal

8. Baik untuk kulit

Selain itu minyak kelapa sudah banyak dipakai dalam resep tradisional guna menjaga kelembapan serta juga mempercantik kulit dan rambut.

Minyak kelapa tersebut bisa membantu mengunci kelembapan serta mengatasi kulit yang kering dan eksim ditandai dari kulit pecah-pecah maupun mengelupas.

BACA JUGA:Sinergitas Program Pokok, TP PKK Kota dan TP PKK Provinsi Serahkan Bantuan Untuk Warga

Manfaat minyak kelapa bagi kulit dapat diperoleh karena minyak itu bisa meningkatkan fungsi skin barrier atau lapisan pelindung terluar kulit untuk menahan kelembapan. Sehingga kulit akan tetap lembap. Mekanisme ini juga menurunkan risiko kulit terkena iritasi.

Selain manfaat di atas, buah kelapa juga mampu menurunkan berat badan, menjaga fungsi otak, mencegah batu ginjal, meningkatkan stamina, hingga memenuhi asupan cairan pada tubuh.(*)

Kategori :