6. Perbanyak minum air putih saat sahur maupun berbuka
Banyak mengonsumsi air putih saat sahur maupun berbuka, dapat mengatasi bau mulut.
Selain itu bisa meningkatkan produksi air liur, yang kemudian dari sana juga mencegah keringnya rongga mulut sebab bau mulut.
Bila kamu sudah melakukan beberapa cara di atas, namun masih belum dapat mengatasi bau mulut. Sebaiknya kamu konsultasikan ke dokter gigi.
BACA JUGA:6 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan, Dapat Mencegah Kerutan di Kulit
Tidak menutup kemungkinan, bahwa ada gangguan pada gigi akibat bau mulut tersebut, seperti gigi berlubang, plak, maupun karang gigi.
Untuk itu, jika hal tersebut terjadi dianjurkan lakukan pemeriksaan gigi dan mulut rutin pada dokter gigi, minimal tiap 6 bulan sekali.(*)